노화방지 채소1 어려보이고 싶다면 노화방지에 너무 좋은 식품 8가지 챙기기 ★어려 보이고 싶다면 노화방지에 너무 좋은 식품 8가지 챙기기 새해가 밝았습니다. 많은 분들이 건강에 대해서 많은 관심을 가질 거라 생각되는데요. 이번 시간에는 노화방지에 좋은 식품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. {첫 번째 고추} 고추의 매운맛을 내는 캡사이신 성분은 항산화제일 뿐만 아니라 통증을 조절하는 역할도 합니다. 또한 심혈관 질환 예방 효과도 있다고 하니 잊지 말고 챙겨드세요. {두 번째 마늘} 유기유황 성분인 알린은 심혈관 질환을 예방하며, 항산화제 기능이 있어서 노화를 방지합니다. 또한 항암효과가 있다는 것은 많은 분들이 아실 텐데요. 이렇듯 마늘 면역력에도 좋고 남성에게도 좋다는 사실!! {세 번째 버섯} 버섯의 베타글루칸 성분은 면역력을 증강시키고 암세포의 증식을 억제한다고 합니다. 단.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음